טיפול דינמי ממוקד קצר מועד
חני ריבלין- מוסמכת בטיפול דינמי ממוקד קצר מועד במתבגרים, במבוגרים והדרכת הורים.
הטיפול הדינמי הממוקד קצר המועד
מתייחס לכך, שבמהלך החיים מלוות כל אחד מאיתנו תבניות בסיסיות של חשיבה, רגש והתנהגות. המטפל הממוקד מנסה לאתר את המוקד הטיפולי ("הסוגייה המרכזית", עפ"י ג'יימס מאן) במפגשים הראשונים, ודרכו לייצר שינוי. דוגמאות ל"סוגייה מרכזית" בטיפול: תחושות עצב וכעס לחווית חוסר ערך, תחושה של חרדה וחוסר אונים כשצריך לקבל החלטה שקשורה לשינוי ומחוייבות, וכדומה.
שיטת הטיפול ממוקדת בהיבט מרכזי, המהווה ציר בחיי האדם, ומחבר בין קשיים שהוא פוגש במישורי חיים שונים, לבין כאב או רגש אשר חוזר על עצמו ("כאב כרוני", ג'יימס מאן). הטיפול הממוקד מאפשר לערוך תהליך טיפולי אפקטיבי המוגדר בזמן (קצר מועד), או לחילופין תהליכי עומק ממושכים. ההתמקדות מייצרת באופן טבעי משך זמן קצר יותר, ולכן לרוב מדובר בטיפול קצר, יחסית לטיפולים דינמיים קלאסיים.
הטיפול הממוקד מתאים לאוכלוסיית מטופלים מגוונת
, הוא יכול להיות קצר מועד (בין 12-40 מפגשים) או ממושך.
טיפול בתחום אחד ממוקד משפיע ומוביל לשיפור דרסטי בתחומים אחרים.
